Microbiota

grassi e microbiota

UNA DIETA RICCA DI GRASSI PUÒ IMPATTARE NEGATIVAMENTE IL TUO MICROBIOTA

Una dieta ricca di grassi modifica le comunità batteriche nell’intestino e aumenta i biomarcatori dell’infiammazione. La tipica dieta “occidentale” ricca di grassi e zuccheri raffinati è stata collegata a molti problemi di salute, tra cui obesità, diabete di tipo 2 e malattie cardiache. Una nuova ricerca mostra che alcuni degli effetti sulla salute di questi …

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paleo feci microbiota antico

COSA CI DICONO LE PALEO FECI RIGUARDO L’EVOLUZIONE DEL MICROBIOTA UMANO

Le informazioni sul microbiota antico rappresentano una risorsa vitale per studiare l’evoluzione batterica e le malattie croniche che caratterizzano l’età moderna. Un team internazionale di ricercatori ha analizzato il DNA microbico trovato nelle paleofeci umane indigene (escrementi essiccati) provenienti da grotte nel Messico settentrionale e nello Utah negli Stati Uniti. Lo studio è stato pubblicato …

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microbiota longevita

VUOI VIVERE 100 ANNI? CURA IL TUO MICROBIOTA

Nell’eterna rincorsa contro l’invecchiamento e la battaglia per scoprire i segreti della longevità, anche il microbiota intestinale può dire la sua. Sapevamo già che gli antiossidanti erano preziosi per ridurre l’invecchiamento cellulare e prevenire le malattie degenerative. Ora, uno studio ha rivelato che i batteri intestinali, in particolare alcuni tipi, svolgono anche un ruolo chiave …

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USI E BENEFICI DEL PROBIOTICO E. COLI NISSLE (ECN)

Chi di voi ha mai usato il probiotico ECN? Quali benefici ne avete tratto? Escherichia coli Nissle è stato uno dei primi ceppi usati come probiotico. Fu isolato nel 1917 da un soldato tedesco che rimase in buona salute mentre i suoi compagni morirono per infezioni causate da Shigella. Nissle è il ceppo attivo di …

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neem intestino

NEEM – CHI DI VOI LO HA UTILIZZATO?

Neem (Azadirachta indica) significa “L’albero libero dell’India”, è un albero a foglia larga sempreverde utilizzato da circa 4500 anni dalle popolazioni della valle dell’Indo per la cura e prevenzione di numerose malattie o condizioni mediche. Sebbene le foglie, la corteccia, i rami, i fiori, i frutti ei semi di questo albero siano tutti usati, le foglie …

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perchè disbiosi doctor

PERCHE’ IL GRUPPO DISBIOSI DOCTOR?

Quel caldo pomeriggio di Agosto, preso dai miei pensieri, avevo individuato un bisogno. Di trasparenza, obiettività, informazione. Decisi di creare questo gruppo “The Disbiosi Doctor” in punta di piedi su un tema che oggi tocca da vicino moltissime persone e i loro familiari. Ritengo che ci sia ancora molta superficialità da buona parte della classe …

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endometriosi e microbiota

ENDOMETRIOSI E MICROBIOTA

Chi di voi ha l’endometriosi e quanto è stato difficile ottenere la diagnosi? E allo stesso tempo ha problemi intestinali? L’endometriosi è una malattia ginecologica frequente con una causa complessa e multifattoriale. È caratterizzato dalla proliferazione ciclica guidata dagli estrogeni e dal sanguinamento di lesioni endometriosiche (cioè ghiandole endometriali ectopiche e stroma) all’esterno dell’utero. Queste lesioni inducono un’attivazione cronica del …

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dieta paleo sibo

PERCHE’ NON CREDO ALLE DIETE KETO / PALEO PER LA SIBO

Lewis Carroll nel racconto Alice nel Paese delle Meraviglie diceva per bocca di Alice: “L’unica via per ottenere l’impossibile, è pensare che sia possibile!” E so che molti di voi pensano che trovare una soluzione per la SIBO o la IBS sia impossibile…ma non c’è da preoccuparsi, perchè secondo molti terapisti la soluzione è a …

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cause della disbiosi

E SE LA COLPA DI COME MI SENTO E’ LA DISBIOSI?

Se ti senti esausta, gonfia, nauseata, ansiosa, dolorante o comunque fuori di testa, c’è la possibilità che tu stia pensando che è tutto nella tua testa, ma è molto più probabile che sia tutto nel tuo intestino. La disbiosi intestinale è stata collegata a una vasta gamma di sintomi, da alitosi ed eruzioni cutanee a costipazione e …

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taurina acidi biliari

LA TAURINA PROTEGGE IL MICROBIOTA DALLE INFEZIONI

Il microbiota gioca un ruolo molto importante nella protezione contro infezioni. Si pensa che questo processo, noto come resistenza alla colonizzazione, possa essere modellato nel corso della vita dell’ospite da diverse infezioni, ma il processo non è ben noto. Un nuovo studio mostra che i batteri nel microbiota intestinale degli ospiti che hanno avuto precedenti infezioni …

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